¿Qué es un retiro y cómo nos ayuda?
Son oportunidades únicas en las que descansamos de las actividades diarias y paramos las distracciones para profundizar nuestro entendimiento y experiencia del Dharma. Constan de cuatro sesiones al día de entre 60 a 90 minutos cada e incluyen oraciones cantadas, enseñanzas breves y meditaciones guiadas.
Generalmente, durante las cuatro sesiones diarias del retiro se entregan enseñanzas budistas breves sobre el objeto de la meditación. En las meditaciones guiadas se profundiza el entendimiento de estas enseñanzas y analiza la forma práctica de aplicarlas en nuestra vida diaria.
En los retiros fuera del centro, se añade una quinta sesión al día en la que realizamos la puyha Gema que colma todos los deseos con ofrendas para enfatizar la acumulación de méritos, purificación, aumentar la fe en nuestro Guía Espiritual y pedir protección interna y externa al Protector del Dharma.
Durante los descansos, entre medio de las sesiones de meditación, se organizan trabajos voluntarios por turnos que cubren trabajos como limpieza de la sala de meditación, cambio de ofrendas del altar, cocinar, lavar platos, limpieza de áreas comunes y baños, etc.